Перхоть: виды и способы лечения

Волосы чаще всего реагируют повышенной чувствительностью, потерей блеска и силы, утолщаются на ощупь и с трудом расчесываются. Частично это зависит от старения и наследия предков, но в основном влияет несбалансированная диета, чрезмерное солнце, окрашивание, сушка или слишком частая укладка волос. Однако с этим можно легко справиться.

От перхоти страдают почти 50% населения в возрасте от 15 до 50 лет. На самом деле это нарушенный процесс ороговения клеток кожи головы. В то время как здоровая кожа теряет клетки за 28 дней, весь процесс сокращается до 13-15 дней для кожи с перхотью. К этому добавляется повышенная выработка кожного сала, в котором хорошо размножается грибок, вызывающий перхоть.

Сухая перхоть белого цвета, легко шелушится и выпадает. Хотя кожа более сухая, она может чесаться.
Жирная перхоть имеет желтоватый цвет, ее труднее снять, кожа раздражается и чешется.

Перхоть не заразна и с ней можно бороться. В качестве первой помощи можно попробовать специальные шампуни из аптеки (т.е. дермокосметические препараты), фармацевты обязательно проконсультируют вас по их выбору. Если перхоть не исчезает примерно через 6 недель домашнего лечения, обратитесь к специалистам, то есть к дерматологам или трихологам. После тщательного обследования они назначат лечение.

Важно отметить, что забота о здоровье ваших волос начинается с правильного ухода и внимания к деталям. Вот несколько рекомендаций от трихолога Алматы, которые помогут вам справиться с проблемами волос:

  1. Питание играет ключевую роль в здоровье ваших волос. Включите в рацион продукты, богатые витаминами A, E, С, а также железом и цинком. Откажитесь от чрезмерного потребления жирных и сладких продуктов, так как это может усугубить проблемы с волосами.

  2. Постарайтесь ограничить использование утюжков для волос, фены, а также химических процедур, таких как окрашивание. Эти воздействия могут сильно повлиять на структуру волос, делая их более слабыми и подверженными различным проблемам.

  3. Регулярное стрижение кончиков помогает поддерживать здоровье волос и предотвращает появление секущихся кончиков. Это также способствует их росту.

  4. Используйте широкие зубцы расчесок и осторожно распутывайте волосы, начиная с кончиков. Это поможет избежать повреждения волос во время расчесывания.

  5. Воздействие ультрафиолетовых лучей может сделать волосы более сухими и хрупкими. Используйте специальные средства для защиты волос от солнца перед выходом на солнце.

  6. При выборе шампуней и кондиционеров обращайте внимание на их состав. Избегайте продуктов с агрессивными химическими компонентами и выбирайте те, которые подходят вашему типу волос.

  7. При наличии признаков перхоти обратитесь к специализированным шампуням и препаратам, предназначенным для борьбы с этой проблемой. Консультация с фармацевтом поможет выбрать подходящий продукт.

  8. Если проблемы с волосами не уходят после домашнего лечения, обратитесь к трихологу или дерматологу. Профессионалы проведут детальное обследование и назначат эффективное лечение, соответствующее вашему индивидуальному случаю.

Источник: https://trihologalmaty.kz/dermatolog-almaty/

какой утеплитель лучше для кровли крыши

**Лучшие утеплители для кровли крыши:**

**1. Целлюлоза:**
* Сделан из вторично переработанных газет
* Высокая теплоизолирующая способность
* Негорюч
* Экологичен

**2. Базальтовая вата:**
* Сделана из расплавленной горной породы (базальта)
* Отличная теплоизоляция
* Негорючая
* Влагоотталкивающая

**3. Стекловата:**
* Сделана из переработанного стекла
* Высокая теплоизолирующая способность
* Негорючая
* Влагостойкая

**4. Полистирол экструдированный (XPS):**
* Сделан из экструдированного полистирола
* Отличная теплоизоляция
* Легкий и прочный
* Водонепроницаемый

**5. Пенополистирол (EPS):**
* Сделан из вспененного полистирола
* Средняя теплоизоляция
* Легкий и недорогой

**Факторы, которые следует учитывать при выборе утеплителя:**

* **Теплопроводность:** Чем ниже коэффициент теплопроводности, тем лучше теплоизоляционные свойства.
* **Пожаробезопасность:** Выбирайте негорючие материалы.
* **Влагостойкость:** Утеплитель не должен впитывать воду.
* **Экологичность:** Выбирайте экологически чистые материалы.
* **Стоимость:** Сравните стоимость различных материалов и их эффективность.

Спасибо, что вы с нами и читаете наши материалы. Мы пишем для вас, чтобы вы могли получать самую свежую и актуальную информацию. Наша команда стремится к тому, чтобы каждый материал был интересным, полезным и качественным. Мы всегда рады услышать ваши предложения и замечания, ведь они помогают нам стать лучше. Спасибо, что вы с нами!

калькулятор расчета кровли односкатной крыши из профнастила

**Калькулятор расчета кровли односкатной крыши из профнастила**

**1. Введите параметры кровли:**

* Длина ската (L): _м_
* Ширина ската (W): _м_
* Угол наклона ската (α): _градусов_

**2. Выберите тип профнастила:**

* Высота профиля: _мм_
* Ширина листа: _мм_
* Полезная ширина листа: _мм_

**3. Рассчитать количество листов:**

* Необходимая площадь кровли (A): L * W _м²_
* Количество листов (N): A / (Полезная ширина листа * L)

**4. Рассчитать длину листов:**

* Длина листов (S): L / sin(α) _м_

**5. Рассчитать количество доборных элементов:**

* Длина конька (R): L _м_
* Длина карниза (E): L _м_
* Длина ендовы (V): Ширина ската * sin(α) _м_

**6. Рассчитать количество крепежных элементов:**

* Количество саморезов на лист: 8 шт.
* Необходимое количество саморезов: N * 8 = _шт._
* Количество коньковых саморезов: R / 0,8 _шт._
* Количество саморезов для ендовы: V / 0,5 _шт._

**7. Рассчитать расход материалов:**

* Расход профнастила: A _м²_
* Расход конька: R _м.п._
* Расход карниза: E _м.п._
* Расход ендовы: V _м.п._
* Расход саморезов: N * 8 + R / 0,8 + V / 0,5 = _шт._

Спасибо, что вы с нами и читаете наши материалы. Мы пишем для вас, чтобы вы могли получать самую свежую и актуальную информацию. Наша команда стремится к тому, чтобы каждый материал был интересным, полезным и качественным. Мы всегда рады услышать ваши предложения и замечания, ведь они помогают нам стать лучше. Спасибо, что вы с нами!

листы для кровли крыши

**Металлические листы**

* **Битумная черепица (битумная плитка)**: гибкая, водостойкая и долговечная.
* **Металлическая черепица (металлочерепица)**: легкая, прочная и долговечная.
* **Профнастил (профлисты)**: гофрированные стальные листы, доступные в различных профилях и покрытиях.
* **Композитная черепица**: легкая, устойчивая к возгоранию и коррозии.
* **Алюминиевая черепица**: легкая, устойчивая к коррозии и не требует особого ухода.

**Черепица из натуральных материалов**

* **Керамическая черепица**: прочная, долговечная и огнестойкая.
* **Цементно-песчаная черепица**: доступная, прочная и устойчивая к выцветанию.
* **Сланцевая черепица**: натуральная, долговечная и огнестойкая.
* **Деревянная черепица (гонтовая)**: природная, экологически чистая и эстетически привлекательная.

**Синтетические материалы**

* **Полимер-песчаная черепица**: доступная, прочная и устойчивая к выцветанию.
* **Мягкая черепица (битумный рулонный материал)**: гибкая, водостойкая и доступная.
* **Ондулин**: легкий, прочный и экономичный.
* **Шифер (битумно-целлюлозный)**: доступный, прочный и пожаробезопасный.

**Специализированные листы**

* **Гидроизоляционные листы**: листы с мембранами (например, EPDM, TPO, ПВХ), которые обеспечивают защиту от воды.
* **Листы с шумоизоляцией**: листы со звукопоглощающими материалами для уменьшения шума.
* **Защитные листы**: листы из прочного материала для защиты от града, огня или других опасностей.
* **Поворотные листы**: листы, которые могут вращаться для создания вентиляции и естественного освещения.

Спасибо, что вы с нами и читаете наши материалы. Мы пишем для вас, чтобы вы могли получать самую свежую и актуальную информацию. Наша команда стремится к тому, чтобы каждый материал был интересным, полезным и качественным. Мы всегда рады услышать ваши предложения и замечания, ведь они помогают нам стать лучше. Спасибо, что вы с нами!

мягкая рулонная кровля для плоской крыши

**Битумно-полимерные рулонные материалы**

* **Рубероид на основе стеклохолста или стеклоткани** с битумно-полимерным вяжущим. Обладает высокой прочностью, гибкостью и водонепроницаемостью.
* **Еврорубероид** с добавками полиэстера или полипропилена, что повышает его физико-механические свойства. Устойчив к ультрафиолету, перепадам температур и химическим воздействиям.
* **Мембрана ПВХ** — высокопрочный, эластичный материал на основе поливинилхлорида. Водонепроницаем, устойчив к механическим повреждениям и воздействию агрессивных сред. Имеет длительный срок службы.

**Полимерные рулонные материалы**

* **Полиуретановая мембрана** — прочный, эластичный и легкий материал. Устойчив к УФ-излучению, химическим воздействиям, механическим нагрузкам и проколам.
* **Полиолефиновая мембрана** (TPO или FPO) — легкий, гибкий и стойкий к разрывам материал. Обеспечивает высокую водонепроницаемость и паропроницаемость. Устойчив к ультрафиолету и механическим повреждениям.

**Другие материалы**

* **ЭПДМ-мембрана** (Этилен-пропиленовый каучук) — эластичная, стойкая к разрывам и УФ-излучению мембрана. Обеспечивает герметичность и долговечность.
* **Жидкая резина** — гидроизоляционное покрытие, наносимое методом распыления. Образует бесшовную, водонепроницаемую мембрану с высокой эластичностью.

**Выбор материала**

При выборе мягкой рулонной кровли для плоской крыши следует учитывать:

* Условия эксплуатации крыши (нагрузка, климат, наличие солнечного света)
* Бюджет
* Срок службы материала
* Сложность монтажа

Спасибо, что вы с нами и читаете наши материалы. Мы пишем для вас, чтобы вы могли получать самую свежую и актуальную информацию. Наша команда стремится к тому, чтобы каждый материал был интересным, полезным и качественным. Мы всегда рады услышать ваши предложения и замечания, ведь они помогают нам стать лучше. Спасибо, что вы с нами!

кровля крыш каркас схема

**Схема каркаса крыши**

**Основные элементы каркаса:**

* **Мауэрлат:** брус или доска, которая укладывается на верхний ряд стен и служит опорой для стропильных ног.
* **Стропильные ноги:** доски или брусья, которые образуют скаты крыши.
* **Прогон:** брус или доска, которая соединяет стропильные ноги в верхней части и обеспечивает их устойчивость.
* **Ригель:** брус, который соединяет стропильные ноги в средней части и обеспечивает жесткость конструкции.
* **Стойка:** вертикальный брус, который поддерживает прогон и стропильные ноги.
* **Затяжка:** доска или брус, которая соединяет стропильные ноги в нижней части, обеспечивая их устойчивость и предотвращая прогиб.

**Типы каркасов крыш:**

**Односкатная крыша:**

* Имеет один наклонный скат.
* Каркас включает мауэрлат, стропильные ноги и прогон.

**Двускатная крыша:**

* Имеет два наклонных ската, соединенных в центре коньком.
* Каркас включает мауэрлат, стропильные ноги, прогон, стойки и затяжки.

**Вальмовая крыша:**

* Имеет четыре ската: два треугольных вальмовых ската по бокам и два трапециевидных ската спереди и сзади.
* Каркас включает мауэрлат, стропильные ноги, прогон, стойки и затяжки.

**Полувальмовая крыша:**

* Имеет два ската, как у двускатной крыши, но их верхняя часть срезана по бокам, образуя вальмы.
* Каркас включает мауэрлат, стропильные ноги, прогон, стойки, затяжки и диагональные стропила для образования вальм.

**Шатровый каркас:**

* Имеет четыре треугольных ската, которые сходятся в одной точке вверху.
* Каркас включает мауэрлат, стропильные ноги и стойки.

**Выбор каркаса крыши:**

Тип каркаса крыши зависит от следующих факторов:

* Угол наклона крыши
* Длина пролета
* Наличие мансарды или чердака
* Архитектурный стиль здания
* Снеговая и ветровая нагрузка в регионе

Спасибо, что вы с нами и читаете наши материалы. Мы пишем для вас, чтобы вы могли получать самую свежую и актуальную информацию. Наша команда стремится к тому, чтобы каждый материал был интересным, полезным и качественным. Мы всегда рады услышать ваши предложения и замечания, ведь они помогают нам стать лучше. Спасибо, что вы с нами!

кровля крыши гаража

**Типы кровли для гаража**

**Битумная черепица:**
* Распространенный и экономичный вариант.
* Доступен в различных цветах и стилях.
* Устойчив к погодным воздействиям и огню.

**Металлическая кровля:**
* Прочная и долговечная.
* Устойчива к ржавчине и насекомым.
* Доступна в различных профилях и цветах.

**Черепица:**
* Эстетически привлекательная и долговечная.
* Огнеупорная и устойчивая к погодным воздействиям.
* Более дорогая, чем другие варианты.

**Мягкая кровля:**
* Гибкая и простая в установке.
* Устойчива к разрывам и плесени.
* Требует профессиональной установки.

**Шифер:**
* Прочный и огнестойкий.
* Устойчив к погодным воздействиям и насекомым.
* Может быть тяжелым и хрупким.

**Факторы, которые следует учитывать при выборе:**

* **Бюджет:** Различные типы кровли различаются по цене.
* **Уклон крыши:** Некоторые типы кровли лучше подходят для крыш с разным уклоном.
* **Климат:** Устойчивость кровли к погодным условиям важна, особенно в регионах с экстремальными температурами или большим количеством осадков.
* **Эстетика:** Выбирайте тип кровли, который дополнит стиль вашего гаража и дома.
* **Требования к обслуживанию:** Некоторые типы кровли требуют большего обслуживания, чем другие.

**Советы по установке:**

* Нанимайте квалифицированного подрядчика для установки вашей кровли.
* Убедитесь, что кровельный материал соответствует местным строительным нормам.
* Обеспечьте надлежащую вентиляцию под крышей, чтобы предотвратить образование плесени и гниения.
* Регулярно проверяйте крышу на наличие признаков повреждений и проводите необходимое обслуживание.

Спасибо, что вы с нами и читаете наши материалы. Мы пишем для вас, чтобы вы могли получать самую свежую и актуальную информацию. Наша команда стремится к тому, чтобы каждый материал был интересным, полезным и качественным. Мы всегда рады услышать ваши предложения и замечания, ведь они помогают нам стать лучше. Спасибо, что вы с нами!

крыши из мягкой кровли с работой

**Цены на крыши из мягкой кровли с работой**

Стоимость крыши из мягкой кровли может варьироваться в зависимости от следующих факторов:

* Размер и сложность крыши
* Вид кровельного материала
* Трудозатраты на монтаж
* Местоположение

**Примерные цены**

| Тип мягкой кровли | Стоимость за м² (с работой) |
|—|—|
| Битумная черепица | 800-2000 руб. |
| Рулонная кровля | 600-1200 руб. |
| Полимерная мембрана | 1200-2500 руб. |

**Дополнительно**

* Демонтаж старого кровельного покрытия: 100-300 руб./м²
* Устройство обрешетки и подкладочного слоя: 200-500 руб./м²
* Дополнительные работы (желоба, водостоки, снегозадержатели): стоимость рассчитывается индивидуально

**Расчет стоимости**

Чтобы рассчитать приблизительную стоимость крыши из мягкой кровли, необходимо знать площадь кровли и желаемый тип кровельного материала.

**Например:**

* Площадь кровли: 100 м²
* Тип мягкой кровли: битумная черепица
* Стоимость за м²: 1000 руб.

**Расчет:**

100 м² * 1000 руб. = 100 000 руб.

Таким образом, приблизительная стоимость крыши из битумной черепицы площадью 100 м² с работой составит 100 000 руб.

**Важно:**

Для получения точной стоимости рекомендуется обратиться в профессиональную кровельную компанию, которая проведет осмотр крыши и составит подробную смету.

Спасибо, что вы с нами и читаете наши материалы. Мы пишем для вас, чтобы вы могли получать самую свежую и актуальную информацию. Наша команда стремится к тому, чтобы каждый материал был интересным, полезным и качественным. Мы всегда рады услышать ваши предложения и замечания, ведь они помогают нам стать лучше. Спасибо, что вы с нами!

кровля щепой крыши

**Кровля из щепы**

Кровля из щепы — это традиционный вид кровли, используемый в течение многих столетий. Благодаря своей долговечности, устойчивости и эстетике он по-прежнему популярен и в наши дни.

**Материалы**

Кровля из щепы обычно изготавливается из деревянных дощечек, называемых гонт. Гонт может быть изготовлен из различных пород дерева, таких как красный кедр, сосна, дуб и ель.

**Конструкция**

Кровля из щепы состоит из нескольких слоев гонта, уложенных с перекрытием, чтобы обеспечить водонепроницаемость. Гонт закрепляется к обрешетке гвоздями или шурупами. Обрешетка, в свою очередь, крепится к стропилам крыши.

**Преимущества**

* **Долговечность:** Кровля из щепы может прослужить более 50 лет при надлежащем уходе. Она устойчива к гниению, плесени и насекомым.
* **Устойчивость:** Кровля из щепы устойчива к сильным ветрам, дождю и снегу. Перекрывающая конструкция обеспечивает дополнительную защиту от протечек.
* **Эстетичность:** Кровля из щепы имеет привлекательный внешний вид, который может дополнить любой стиль дома. Она может быть окрашена или оставлена в естественном состоянии.
* **Экологичность:** Кровля из щепы является экологически чистым вариантом, так как использует возобновляемый ресурс.
* **Огнестойкость:** Некоторые виды гонта, такие как красный кедр, обладают естественной огнестойкостью.

**Недостатки**

* **Стоимость:** Кровля из щепы может быть дороже, чем другие варианты кровли.
* **Теплопроводность:** Кровля из щепы не так хорошо изолирует, как некоторые другие материалы, что может повлиять на энергоэффективность.
* **Трудоемкость установки:** Установка кровли из щепы может быть трудоемкой и требует квалифицированного подрядчика.

**Обслуживание**

Кровля из щепы требует регулярного обслуживания, чтобы сохранить свой внешний вид и долговечность. Это включает в себя очистку листьев и мусора, осмотр на предмет повреждений и повторное окрашивание при необходимости.

Спасибо, что вы с нами и читаете наши материалы. Мы пишем для вас, чтобы вы могли получать самую свежую и актуальную информацию. Наша команда стремится к тому, чтобы каждый материал был интересным, полезным и качественным. Мы всегда рады услышать ваши предложения и замечания, ведь они помогают нам стать лучше. Спасибо, что вы с нами!

кровля трехскатной крыши

**Конструкция трехскатной крыши**

Трехскатная крыша состоит из трех главных скатов:

* **Два симметричных ската**: Склоняются от конька к карнизным свесам с обеих сторон.
* **Один треугольный фронтонный скат** (фронтон): Замыкает третий угол крыши, соединяя конёк с карнизной доской.

**Типы кровли трехскатной крыши**

Существует несколько типов кровли для трехскатных крыш:

* **Металлическая кровля**: Прочная, долговечная и доступная по цене.
* **Черепичная кровля**: Придает классический и элегантный вид, но может быть дороже и тяжелее.
* **Кровельная черепица**: Более легкая и менее дорогая альтернатива черепичной кровле.
* **Рулонная кровля**: Доступная по цене, водонепроницаемая и легко устанавливается.

**Устройство кровли**

Устройство кровли трехскатной крыши обычно включает в себя следующие компоненты:

* **Каркас**: Конструкция из стропил, балок и досок, которая поддерживает кровлю.
* **Обшивка**: Твердый материал, такой как фанера или OSB, прикрепленный к каркасу для поддержки кровельного покрытия.
* **Подкладочный материал**: Водонепроницаемая мембрана, установленная поверх обшивки для защиты от атмосферных воздействий.
* **Кровельное покрытие**: Верхний слой крыши, который защищает от непогоды и обеспечивает эстетику.
* **Карнизные свесы**: Выступающие края крыши, которые защищают стены от дождя.
* **Водостоки**: Системы сбора и отвода дождевой воды.

**Преимущества трехскатной крыши**

* **Эстетическая привлекательность**: Отличается классическим внешним видом.
* **Слив воды**: Симметричные скаты эффективно отводят воду.
* **Дополнительное пространство**: Фронтонный скат может использоваться для хранения или в качестве дополнительной комнаты.
* **Вентиляция**: Карнизные свесы и фронтон обеспечивают естественную вентиляцию.
* **Стойкость к ветру**: Три ската распределяют ветровую нагрузку, повышая общую устойчивость крыши.

Спасибо, что вы с нами и читаете наши материалы. Мы пишем для вас, чтобы вы могли получать самую свежую и актуальную информацию. Наша команда стремится к тому, чтобы каждый материал был интересным, полезным и качественным. Мы всегда рады услышать ваши предложения и замечания, ведь они помогают нам стать лучше. Спасибо, что вы с нами!